今年的五一黄金周是中国第20个黄金周，人们休闲的方式也越来越多样化，休闲理念日趋更新。

　　自从1999年中国实行黄金周休假制度以来，在重庆市渝北区工作的赵正平一家的长假休闲方式发生了3次转变：头两年利用长假与父母、亲戚、朋友聚会；随后几年，除春节外，五一和十一长假都是一家人跟旅行团去旅游；最近两年，一家三口则各有所好，各自行动。 和赵正平一样，越来越多的人在长假期间选择了个性化休闲。在北京一家财经报纸做编辑的严格，五一之前就为自己制订了一份“休假清单”，3天时间自助游，两天时间和朋友聚会，剩下两天去看话剧和电影。刚刚和女友从长江小三峡游玩回来的严格说，媒体工作者休闲时间本来就少，遇到黄金周长假一点儿都不敢浪费，“虽然这样一来，7天时间过得也不轻松，但毕竟把平时想做又没时间做的事情都完成了”。

　　在日益崇尚健康的今天，也有不少上班族把黄金周长假作为投资健康的机会。在重庆市一家广告公司工作的何睿就把长假留给了健身房，她和两名同事一起报了瑜伽学习班，每天边学边练6小时，“平时上班都很忙，很难抽出时间专门到健身房锻炼。利用长假学会瑜伽，以后下班了也可以自己在家练习”。

　　也有不少市民把“五一”长假作为学习充电的好机会。5月1日正值在重庆举办的第十七届全国书市的最后一天，不少市民选择了在书市度过长假的第一天。据书市组委会介绍，5月1日共有8万名重庆市民前来参观购书。在书市的最后9个小时里，市民们购买了超过110万元的图书。

　　从家庭聚会到集体出游，再到今天形式多样的个性化度假，长假休闲方式的变迁，折射出人们休闲理念的日趋更新。重庆大学曾国平教授认为，随着生活水平的提高，人们对个人生活的质量也越来越重视，假日休闲不再局限于家人朋友相互间进行感情联络，也不再一味跟风于某一种休闲方式，而是更加注重个人的身心调节和精神追求。