清明吃青团是江浙一带的习俗，大多数人也都知道有肠胃病的人不适合吃青团，因为极易造成消化不良。但还是有些特别“贪嘴”的人不把医生的建议放在心上，27岁的李明就是其中之一。

　　李明特别喜欢吃青团，自从超市开卖后，他几乎每天都要吃上一个。在连续吃了几天后他突然感觉胃老是不舒服，大便黑乎乎的，起初他以为是老胃病发作引起疼痛，大便发黑是吃太多艾青造成的，也就没有重视，随便服用了几粒胃药。但三天后，他就出现头晕、乏力的现象，于是赶紧上医院就诊。医生检查发现，李明血液中的红细胞、血色素明显下降，大便隐血试验“+++”，考虑上消化道出血，建议住院治疗。进一步胃镜检查证实，李明是胃溃疡引起出血，主要诱因是大量食用清明团子。

　　市三医院消化内科主任傅志泉说，清明团子是用艾青的汁和糯米粉一起调和，再加入馅料包成的，这类食物多含有淀粉和油脂成分，对于脾胃虚弱以及寒性体质的人来说，过多食用会加重肠胃负担，极易引起消化不良。

　　青团原料具有很高医用价值

　　其实，制作青团的主要原料艾青有着很高的医用价值，合理地吃一点对人体有好处，但切忌贪食。

　　艾青就是清明前菜场里买的“艾蓬”，这是一种野菜，刚长到半尺左右高时是很嫩的，它长老了就是“艾蓬”，民间习俗认为可用来驱虫、辟邪、预防瘟疫。

　　艾蓬全身上下都是宝。艾叶是一味常用的中药，味苦，但能调理气血、驱逐寒湿、温经脉、止冷痛，为妇科良药。艾叶捣成糊状则可制成艾条、艾柱，又是外灸的主要材料了。

　　清明团子富含人体必需的维生素、氨基酸、蛋白质和碳水化合物等有效成分，同时也含有多种微量元素，食用能舒张血管，对高血压患者能降低血压。它还具有抑菌、通便的作用，特别是能抑制肠道内变形杆菌的繁殖，具有健胃强身的作用。